“一年之计在于春。”春季，人体阳气开始疏发，万物开始生长，是健康养生的好时节。4月20日，农工党唐山市中医医院支委会组织医疗专家党员走进万达社区，开展“二十四节气之谷雨时节”科普养生宣传义诊活动，将优质的市级医疗资源送到居民家门口。

二十四节气养生顺应中医“天人合一”理念，谷雨，是二十四节气之第6个节气，春季的最后一个节气。春雨绵绵是谷雨最主要的特点。“在这个季节，常会出现面部疼痛的疾病，尤其是三叉区。这个叉出现的神经痛叫三叉区神经痛。面瘫也有可能在这个时候发生。所以，要避免迎风而吹，尤其是出汗的时候避免风吹。”活动现场，一名专家正在仔细地叮嘱居民。

此次活动，专家们不仅号脉问诊，答疑解惑，普及谷雨养生中医健康科普知识，指导居民合理饮食，适量活动，调畅情志，科学养生，还结合每人身体具体情况，针对春季保健开展了调节气血的耳穴埋豆，温经散寒通络的艾灸，疏通经络理气排毒的刮痧等中医治疗，吸引了大批居民前来义诊咨询，共服务社区居民60余人次，发放开窍、行经通络的热敷草药包100余份，得到社区居民的一致好评。

中医医院支委会主委白国民表示，春季是阳气渐长、萌芽吐蕊的时节，也是中医养生的重要时期。在这个季节适当的调养身体不仅可以强身健体，还能预防疾病的发生。下一步，支委会将继续依托自身专业优势，聚焦中医养生热点，开展社会服务活动，引导广大群众遵循中医养生之道，对应节气合理膳食、适量运动、舒缓身心，以达到强身健体、远离病痛、健康安乐的效果，助力“健康唐山”“美丽唐山”建设。